「全館暖房」を知るための本をプレゼントします！
たくさんの方から御応募いただきましてありがとうございます。本日（２００７年２月１７日）、最後の１冊をお送りいたしました。そのため、この企画は終了となりました。御希望いただきましたみなさま、大変ありがとうございます。
ますます寒くなってきました。 今日は、これから「地熱住宅説明会」に行ってきます。私がお話するのは「地中熱利用」の部分です。 さて、本来「地中熱利用」は【全館暖房】を実現するためのものです。 そして【全館暖房】は「家の中に急激な温度差を発生させないこと。つまり、ヒートショック防止のため」におこないます。 そして、この【全館暖房】という考えの家造りを、日本全国に普及するために活動されているのが「工学博士 山本里見さん」です。以前、山本先生に講演会をやっていただいたのですが、全国の工務店さんが取り組んでいる「高断熱・高気密住宅」に関する情報を豊富にお持ちであるため、非常に勉強になりました。
今回、山本里見先生のご著書「住む側からの家づくり」（「あなたの家」の成功ノウハウ１８章）を１５名の方にプレゼントいたします。 （注：数量限定/１５冊ですので、お申込みが１５名に達した時点で、このプレゼント企画は終了となります。）
【住む側からの家づくり】 工学博士 山本里見氏著
（内容）
・はしがき
＜不思議に思ったことふたつ＞
＜なぜ、私はひきこまれたか＞
＜塾で学んだこと＞
・第一章 住む側からの家づくりとは
＜わびしい日本の住宅事情＞
＜あなたによる、あなたのための勉強を＞
＜高性能住宅での住み方＞
＜住み方をだれも教えてくれない＞
＜知りたいのは特別なことではない＞
＜私は全館暖房を勧めたい＞
・第二章 建てる前に考えたいこと
＜日本の住宅寿命は短い＞
＜何を注文した注文住宅か＞
＜慎重に、ゆったり構え、冷静に＞
＜どんな生活をしたいのか＞
＜将来の生活への対応＞
＜冬の過ごし方＞
・第三章 冷えにくい家とは
＜建築技術は人を寒さから守る＞
＜魔法ビンではお湯は冷えにくい＞
＜「冷えにくい家」にするには高性能住宅に＞
・第四章 家の冷えにくさを測る
＜冷えにくさの測り方＞
＜暖房を止めると急に冷えてくる＞
＜「冷えにくい家」のイメージがわかった＞
＜朝の室温は断熱材厚さに支配されている＞
＜冷えにくさを測る効用＞
・第五章 断熱とは
＜身のまわりでの断熱＞
＜空気はすばらしい断熱材＞
＜熱伝導率が大きい材料で家はできている＞
＜断熱材の厚さはどのくらい＞
＜断熱材は外装法で使うのが理想＞
＜断熱材が効果を発揮したら＞
・第六章 気密とは
＜気密度の高い家にする四要件＞
＜すきま風の入り口はどこか＞
＜隙間の大きさを測る＞
＜気密の程度のあらわし方＞
＜気密度はどこまで高くなったか＞
・第七章 窓の役目
＜窓のはたす役目＞
＜熱が逃げやすい窓の改善＞
＜気密度の高い窓＞
・第八章 気密度が高いのと計画換気とは一体
＜人が生活すると環境は汚れる＞
＜室内環境をきれいに保つには＞
＜計画換気とその効用＞
＜高性能住宅には計画換気が欠かせない＞
・第九章 なぜ全館暖房なのか
＜全館暖房はぜいたくか＞
＜全館暖房のイメージは＞
＜全館暖房の利点いろいろ＞
＜結露はなぜ起こる＞
＜結露の対策は全館暖房化＞
・第十章 暖房の方式もいろいろ
＜全館暖房での熱の配り方＞
＜暖房方式で室温に差がでるか＞
＜暖房の熱源と費用＞
＜安価な電力を使う暖房法＞
＜室内上下の温度差はなぜできる＞
＜どの発熱量のストーブを選ぶか＞
・第十一章 全館暖房でどんな室温が保証されるか
＜私の調べた全館暖房住宅のつくり＞
＜全館暖房住宅は「冷えにくい家」＞
＜全館暖房では部屋上下の温度差は小さい＞
＜全館暖房での暖房の考え方＞
・第十二章 全館暖房でどんな生活が保証されるか
＜全館暖房で生活が変わる＞
○年々、子どもが丈夫になった
○家族内の交流が多くなった
○テレビを見る時間が減った
○熟睡できる
○家のなかに解放感がみなぎる
○夏、家に入るとヒヤッとする
・第十三章 全館暖房住宅での夏
＜兼好法師の言葉はいまも参考になるか＞
＜全館暖房住宅は涼しいのか＞
＜全館暖房住宅の室温は外気温より低い＞
＜東京、福岡での夏の室温は＞
＜夏を過ごしやすくする知恵＞
・第十四章 全館暖房で建築費は高くなるのか
＜性能がいいから高くなる＞
＜家の価格は比べにくい＞
＜全館暖房でいくら高くなったか＞
＜全館暖房ではどの費用が高くなるか＞
＜全館暖房は費用が増えるだけか＞
＜全館暖房を安くする方法＞
・第十五章 全館暖房にしても暖房費は増えない
＜暖房の主役は灯油＞
＜個室暖房住宅での灯油消費量＞
＜全館暖房住宅では四倍も効率が高い＞
＜電気暖房でのエネルギー費は高くない＞
・第十六章 住んでいる家を暖かくする方法
＜あなたの家は冷えやすいのか＞
＜いくらかでも暖かくする対策五つ＞
＜暖かい住宅住宅造りに助成の制度＞
・第十七章 結露への対策
＜よけいな水蒸気を出さない、ためない＞
＜冷える場所をなくそう＞
＜新築の家は水蒸気だらけ＞
＜コンクリートの乾燥に一年かかる＞
・第十八章 いい工務店を見つける方法
＜いい工務店とは＞
■著者プロフィール
山本 里見（やまもと さとみ）氏 工学博士
秋田に来てから木造住宅の熱環境に興味を持ち、県内の住生活について調査、室内熱環境の測定を続けている。「健康住宅研究会」をはじめとする勉強会、「快適な家・暮らし方にこだわる住まいの提案誌：クラシェコ」への執筆や講演などを通じて、全館暖房住宅の普及につとめている。
健康住宅研究会代表
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